Vi vet att det inte alltid är lätt att hitta alla olika tips om hur man går ner i vikt. Vad som är viktigt att komma ihåg är dock att viktminskning måste gå hand i hand med en livsstilsförändring om den ska fungera. Se mer i den här videon för information om hur du bäst kan uppnå din viktminskning och hålla den igång direkt efteråt:
